Özlemce Şeyler > Sağlık > Tarçının Faydaları Nelerdir?

Tarçının Faydaları Nelerdir?

Daha çok tatlılarımızı ve içeceklerimizi süsleyen tarçının faydaları oldukça fazla. İçerisinde bol miktarda vitamin ve besin barındıran tarçın, birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Özellikle soğuk havalarda tüketilen tarçın, hastalıklardan da korunmaya yardımcı. Bir baharat türü olan tarçın doğru kullanıldığı zaman, birçok hastalığa iyi gelebiliyor. Özellikle de enfeksiyon kaynaklı hastalıkların tedavisinde oldukça etkili. Tarçın, ağacın kabuk kısmında elde edilir. Ancak bazı zamanlar yaprak kısımlarından da faydalanılır. ‘Tarçının Sağlığa Faydaları Neler?’ hep birlikte bir göz atalım.

tarçının faydaları

Tarçının Sağlığa Faydaları Nelerdir?

  • Kan şekerini düzenler.
  • Mantar hastalıklarının tedavisinde etkilidir.
  • Nezle, grip gibi hastalıklara iyi gelir.
  • Sindirim sistemi sorunlarını giderir.
  • Kanser önleyici etkisi vardır.
  • Hafızayı güçlendirir ve Alzheimer hastalığına karşı korur.
  • Zayıflamaya yardımcıdır.
  • Kas ağrılarını giderir ve kasların rahatlamasını sağlar.
  • Kolesterolü düşürür.
  • Diş eti hastalıklarına ve diş çürüklerine karşı koruyucudur.
  • Baş ağrısına ve öksürüğe iyi gelir.
  • Depresyona ve sinirliliğe karşı sakinleştirici özelliği vardır.
  • Virüslere karşı koruyucudur. (AIDS, HIV gibi)
  • Parkinson hastalığını önler.
  • Sivilce oluşumunu engeller.
  • Kemiklerin güçlenmesine yardımcıdır.
  • Gıda zehirlenmesinde faydalıdır.
  • Regl ağrılarına iyi gelir.
  • İshal sorunlarını önler.

tarçının faydaları

Tarçın Çayının Faydaları Nelerdir?

  • Antioksidan özelliği vardır. Alkol ve sigaranın etkisini azaltır.
  • Bağırsak enfeksiyonlarına iyi gelir. Şişlik ve gaz problemlerini azaltır.
  • Stresin etkisini azaltarak metabolizmayı güçlendirir.
  • Hazımsızlık sorunlarını giderir.
  • Kan şekerinin dengelenmesinde etkilidir.
  • Öksürük, grip, nezle gibi hastalıkların tedavisinde yardımcıdır.

Tarçın Suyunun Faydaları Nelerdir?

  • Bağırsak iltihapları ve bağırsak parazitlerinin tedavisinde etkilidir.
  • Damar tıkanıklığını önler.
  • Kalp dostudur.
  • İştah açar.
  • İshale ve öksürüğe iyi gelir.
  • Metabolizmayı güçlendirir.

tarçın

Tarçın Nasıl Kullanılır?

Toz tarçını suyun içerisine koyarak kaynatmanız yeterli olacaktır. Bazı yemek, tatlı ve içeceklerde toz olarak da kullanabilirsiniz. Çünkü doğal bir antibiyotiktir. Kış aylarında grip, nezle ve soğuk algınlığından korunmak için tarçın çayını tercih edebilirsiniz. Tarçının hafızayı güçlendirme etkisinden yararlanmak için sadece koklamak yeterlidir.

Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
  • Kan şekerini dengelemek için ilaç kullanıyorsanız, mutlaka doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
  • Gebelik ve emzirme dönemlerinde baharatların fazla tüketilmemesi gerekir. Tarçın kullanımının bu dönemdeki etkisi bilinmediği için hamile ve emzirme dönemindeki kadınların düzenli olarak kullanmadan önce mutlaka doktora danışmasında fayda vardır.
  • Kan şekeri seviyesini etkilediği için ameliyattan önceki 2 hafta düzenli olarak kullanımını kesmek oldukça önemlidir.

Tarçının Faydaları ile ilgili elimden geldiğince yararlı bilgiler aktarmaya çalıştım. Umarım sizlere faydası olmuştur.

Tekrar görüşmek üzere, hoşçakalın.

Bunları da okumak isteyebilirsiniz

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir